- Questo corso è terminato il 2 Marzo 2020.
Lezione singola
- 10,00 €
Descrizione
La meditazione attiva è una tecnica perfezionata dal mistico indiano Osho che comprende una parte iniziale in cui solitamente si muove il corpo attraverso diverse tecniche. Queste possono essere la danza, lo scuotimento, la ripetizione di alcuni movimenti e altro.
Nella seconda parte della meditazione ci si rilassa in uno stato di immobilità e silenzio e semplicemente si è testimoni di quello che avviene nella mente, nel corpo e nella coscienza.
La facilitatrice di Meditazione Attiva di Osho Nirvana accompagnerà i partecipanti durante tutte le fasi della meditazione ed esporrà di volta in volta le istruzioni.
Prima lezione gratuita tutto l’anno.